距離十月發文已經超過一個月，這段期間我做很多事情。

十月下旬看完財經 M 平方的 兩門課:

• 景氣選股策略，2023 年的課程，心得: 很詳細，選股原來比我想的更複雜，第一次操作要做很久功課，要多練幾次。2024年還有售後服務線上直播。股市隱者和 Ryan 一起開課，個股和總體經濟觀念。個股的產業面、跟自己過去比、同業比和估 Foward PE。我覺得選股不像射飛鏢，給我一個震撼教育，若買大盤指數，會輕鬆很多。

• 期貨攻略，心得: 一小時簡介，淺顯易懂。不像網路上的不知名人士教學，都不曉得有沒有教錯。但我還是不參與，我的現階段不合適。

學剪片，學習使用威力導演365軟體，AI剪片功能不如廣告頁的宣傳，令我失望，不如自己剪，因為都是固定產生 70~80 秒的影片，只是換開頭和轉場效果，每個照片、影片取2秒左右的時間。太無聊，這種唬爛也敢稱 AI ?! 臺廠宣傳手法果然仍低級。

看旅遊影片，有想出去玩的心情，規劃旅遊的行程。

上銷售教學的課程，看看高手如何銷售，畢竟我平常接觸不到高手，感覺周遭的人也普普。

每周安排運動時間。

開始飲食控制、運動和游泳，減少平常吃澱粉類食物的次數，仍保持有一餐吃到澱粉的習慣。

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