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心得

包裝食品標示的零反式脂肪

大湖草莓優酪沒有草莓、薏仁即食罐頭燕麥比較多!破解食品宣稱陷阱

http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1366

 

看到這篇報導,不禁想到之前吃零食餅乾,常常看到外包裝的脂肪量,標示反式脂肪的量是零,可是包裝上的反式脂肪和飽和脂肪量加起來,並不等於其上一層脂肪的總量。動手寫此篇文章時,上網找資料,找到康健雜誌2008年的這份報導 「零」反式脂肪標示,可以放心吃了嗎?http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=4457

文中提到衛生署的規定,於是我找到相關規定,網址在此http://food.doh.gov.tw/foodnew/MenuThird.aspx?LanguageType=1&SecondMenuID=5&ThirdMenuID=17

第三點第六項的表格有寫

 

因為如此,所以包裝上標示的飽和脂肪和反式脂肪的總量,不等於其上一層脂肪量是被允許的!現在,一些食品製造廠商會使用低反式脂肪的油品。那麼,當我們吃下飽和脂肪和反式脂肪量總和不等於總脂肪量的零食,其實仍有反式脂肪,只是相較於以往使用氫化植物油,比較低量而已。

 

建議閱讀各報導的原文,以了解文章原意。

  1. 大湖草莓優酪沒有草莓、薏仁即食罐頭燕麥比較多!破解食品宣稱陷阱 http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1366

  2. 「零」反式脂肪標示,可以放心吃了嗎? http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=4457

 

 

後記:此篇文章是寫完內文再定標題,自訂標題後覺得和康健雜誌文章很像